Posilujte své tělo s námi
Vítejte v našem Pilates studiu, kde se zaměřujeme na posílení těla a duše pro zdravý a vyvážený životní styl.
Posilování pro zdraví Náš posilovací program nabízí: - Kvalifikované instruktory - Individuální plánování tréninku - Moderní vybavení - Skupinové lekce - Flexibilní otevírací doba - Profesionální poradenství v oblasti výživy - Přátelská a motivující atmosféra - Vybíravý výběr cvičení pro různé fyzické úrovně .
V našem pilates studiu v Litovli vám nabízíme komplexní péči o vaše tělo. Od posilování a zlepšování kondice až po uvolňování svalových napětí a zlepšení pohyblivosti. Díky našim profesionálním lektorům a modernímu vybavení se u nás můžete těšit na příjemný prostředí a individuální přístup.
Pilates začátečnici /vhodné cvičení pro úplné
začátečniky ,kde se naučime základy pilates . tj Dech,postaveni .
Pilates mix,pilates pro středně pokročilé/
Složitejší metoda pilates ,lze cvičit i s pomůckami .
Pilakalajoga/ kombinace cvičení Pilates/kalanetiky /jogy. zaměřeno na celkové protažení těla .
Powerjoga/ druh jogy winasa v aerobnim stylu .
Cvičeni na Pilates reformeru /protažení a posílení celého těla . Pilates se řadí mezi zdravá cvičeni ! Vaše tělo je Váš chrám ! 🤍
Pohybem k lepšímu já
V naší fotogalerii najdete snímky z našeho moderního pilates studia a inspirativní fotografie našich klientů, kteří dosáhli svých cílů díky pravidelnému cvičení. Připojte se k nim a začněte i vy budovat svou sílu, flexibilitu a harmonii těla s námi.